1、  宣传报名阶段2013年11月15日 — 2014年02月15日；

2、  大赛海选阶段2014年03月01日 — 2014年03月15日；

3、  大赛培训阶段2014年03年20日 — 2014年04月27日；

4、  大赛初选阶段2014年05年15日 — 2014年05月30日；

5、  交谊舞测试阶段 2014年06月06日 — 2014年06月09日；

6、  大赛复选阶段2014年06月18日 — 2014年06月30日；

7、  大赛评审阶段2014年07月07日 — 2014年07月09日；

8、  颁奖盛典及晚会 2014年07月27日

9、  嫁接活动阶段2014年08月01日— 09月15日。